Ich denke, man muss sich einfach selbst überwinden, ab und zu muss man das Hirn einfach n paar Gänge runterschalten, aber trotzdem ist es wichtig zu denken. Die Kunst besteht darin, den schmalen Pfad dazwischen zu finden. Man kann zwar generell nicht sagen, das man das lernen kann, aber man Erfahrungen sammeln und kann dann eventuel doch daraus lernen.
nehmen wir mal ein Beispiel:
Man ist Single und sitzt in einem Café in der Stadt und man sieht (je nach Vorliebe) eine Person die auf einen selbst einen sympathischen Eindruck macht. Viele fangen da an zu denken, was alles schief gehen könnte, dass man sich blamiert oder sonstwas. In solchen Momenten, muss man das Hirn einfach runterfahren und aus dem Bauch heraus entscheiden und dann ist man auch in der Lage auf diese Person zu zugehen.
Ich weiß, das ist sehr schwer, aber manchmal muss man einfach sachen machen, die auf einen total unlogisch erscheinen oder gar Dumm.
Aber das wichtigste dabei: man muss sich selbst treu bleiben.